7月22日下午,银川市金凤区黄河东路街道办福通社区邀请心理咨询师蔡丽梅开展了一场心理健康讲座,培养青少年健全的人格和良好的个性心理,树立尊重生命、健康阳光的积极心态。
蔡丽梅围绕青少年心理健康存在的主要问题,通过具体的案例进行了讲授,着重分析了厌学、考试焦虑、心理挫折、缺乏自信等负面情绪的成因,并讲解了负面情绪的危害及如何消除负面情绪,学会在生活中悦纳自己、欣赏自己。
现场还有互动小游戏和答疑,孩子们纷纷敞开心扉,与心理咨询师交流沟通。(新消息报记者 张艳丽 通讯员 王文龙)